Chloé LENFANT-MONGIN

💥 Tu n’as pas besoin de plus de motivation Tu as besoin de comprendre que la motivation, c’est l’étincelle… mais que ce sont les...

Parfois, ce qui nous bloque, ce n’est pas le manque de volonté… mais ce qu’on aurait à perdre en changeant. Rester dans une situation...

🔍 Changement de comportement : Temps moyen d’automatisation environ 66 jours 💡 Changer, c’est possible — mais pas magique. Voici 7...